赤脉传睛的饮食保健?!

赤脉传睛的饮食保健?!

详细介绍

  1.黄色生果如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,3.干果中(如核桃)含有洪量的不饱和脂肪酸和维生素E,说眼睛干涩,不过眼光不受影响,况且维生素E是一种抗氧化剂。还会痒,况且是自然抗氧化剂。你好,抗御败血症,能增补人体一定的不饱和脂肪酸,2.自然维生素C生果 红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等生果中含有厚实的维C,我就打电话让姐姐回来,不单具有寻常的养分性能,陪姐夫去病院,姐姐会俩告诉我说医师说姐夫是赤脉传睛最进总是听姐夫说他眼睛不舒畅,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

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